SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • nie, nie widze cyklowania jako wyroku smierci, ale oczekiwac powrotu do normalnosci jak przed cyklem to zycie w swiecie fantazji, bo hormony to nie wszystko, idzie jeszcze za tym psychika i inne aspekty. rowniez co innego 20latek po 2mc na tesciu, a co innego 30latek bijacy non stop pierwszy cykl od 5 lat;) do autora - no to tym lepiej dla Ciebie, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2021-04-06 08:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czczo czy nie?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym na twoim miejscu cwiczyl aerobowo rano na czczo (odrazu po sniadanko) i po poludniu ( moze byc przed snem ) -jakas godzine po posilku. Zycze Ci powodzenia Thanks from the mountains.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2003-08-12 00:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie po thermie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam thermal'a pro SNI. stosuje rano naczczo przed aerobami i po obiedzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2004-07-20 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob cykl na Shock'u i nitro a mono zostaw na nastepny cykl DT Rano Nitro 15gr Przed treningiem Shock 20gr DNT: Rano nitro 15gr Dextroze wywal bo jest niepotrzebna.Nic nie daje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-03-20 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sugeruję usiąść przed komputerem. Spisać dokładnie sobie wszystko w pliku i wtedy wysłać. W ten sposób robisz tylko burdel.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-11-17 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a skąd mamy wiedzieć jaki masz wydatek energetyczny? jak trenujesz? jak pracujesz? jak spędzasz dzień? przed kompem czy fizycznie gdzieś pracujesz? interesuje cię system IF ? poczytaj założenia działu i zobacz czy będzie ci to pasować

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-11-17 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Pitbull61, ale ciemu nie mozna tego brac przed 21 rokirm zycia. No i jakie daje efekty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-01-21 18:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminki przed, po, lub w trakcie posiłku http://www.sfd.pl/temat244785/ Nasze Rankingi http://www.sfd.pl/temat50728/ Kompendium witamin i minerałów Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2006-05-19 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - kreatyny jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak by wyszlo ok 5 - 10g na dobę, i by stack z nobosterami brany byl przed treningiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-01-05 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co masz do czekolady? xd sam wrąbałem cała tabliczke przed chwila a jestem na redukcji :) mmm pychotka a co do tematu 30 jajek to jednak za duzo nie lepiej inne zrodło białka znalezc ? ja jem max 6 dziennie i jest dobrze . Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2012-06-05 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co masz do czekolady? xd sam wrąbałem cała tabliczke przed chwila a jestem na redukcji :) mmm pychotka a co do tematu 30 jajek to jednak za duzo nie lepiej inne zrodło białka znalezc ? ja jem max 6 dziennie i jest dobrze . Pozdro Albo marna prowokacja, albo pozazdrościć diety (ironia jakbyś nie wyłapał). s.m.p.a. - sądzę, że temat można zamknąć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2012-06-05 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŁY CYKL NA MASĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo Dokup do tego monohydrat kretyny 300g np megabola,vitalmaxa,olimpa poniewaz jedna pucha Xp to za malo na cykl pociągnij cykl po uprzedniej regeneracji i zmodyfikowaniu treningu 6-8tyg DT 5g mono na czczo 18.5g Xp przed treningiem DNT 5g mono na czczo 18,5g Xp popołudniu między posiłkami ,moze byc w porze treningowym jak w DT Pozostale odzywki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-07-11 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon2 + Monohydrat a Cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy do pierwszego albo głównego posiłku białko wg braków w diecie, i po treningu hmbolon 2-3 porcje dziennie Nitro przed treningiem rano mono

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-04-14 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+cp a trening kolo11 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym bral cp przed treningiem i po poludniu mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2008-09-02 20:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy plaskie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] http://www.sfd.pl/%2C%2CPot%C4%99%C5%BCne_i_zdrowe_plecy_by_Czawaj%2C_ZAPRASZAM%21-t272296.html Masz 17 lat wiec całe zycie przed sobą i na pewno spokojnie w ciągu paru najblższych lat możesz je rozbudować do momentu, w którym ich nie poznasz ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2017-08-10 07:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybka odp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem ze lepiej bedzie jak wezme 10min przed skonczeniem treningu bo bcaa zdarzy sie choc troche wchlonac i nastepnie cardio ale zrobie jak mowisz :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-04-27 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma - który składnik daje lepszy sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli bardziej opłaca się kupić sam magnez + b6 i sobie walnac przed snem, uzupelniajac cynk w diecie niz ZMA albo ZMA apteczne?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-03-25 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja a cykl

    Post
    Doping

    A powiedzcie mi, bo wiaodmo po tej operacji,zbyt szybko nie wrócę do ciężaru jaki był przed,ile tsk mozna bezpiecznie pierwszy cykl ciągnąć tesc solo? Znajomy mi mowi żebym i cały rok jechal, wiaodmo hcg cyklicznie w trakcie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2020-07-21 09:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy jak na opakowaniu cytonox przed treningiem, cytocell po,w dnt może być cytocell rano białko i gainera wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-09-19 11:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningu.pl problem

    Post
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    sorki zauwazylem dopiero przed chwilą, że pole z ilością gramów jest podświetlone (odchyliłem ekran laptopa i zmienił się kolor ;d)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2013-11-19 14:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)